体をつくろう！ 基礎から！

姿勢が右に傾く癖があって、体の左側が痛い。
特に肩が痛い～
カイロにいったって、普段の姿勢がよくないと
意味ないしー(*_*;

昨日のひまわり物語？をしっかりみてしまった。
遊助の「ひまわり」もいい歌だったし～
Mステに出演の遊助を見逃していた！

これからも歌を出すのかな。
俳優さんで頑張るのかな。
バラエティでいっぱいかな？

メイちゃんの執事の最終回は17日で
その後は、堀北真希で「アタシんちの男子」
というドラマらしい
面白いかな～

今日ははるさめのスープをコンビニで買った。
はなまるマーケットではるさめレシピを
していたけど作る気にはなれないかも。
買って食べるもの、という感覚があるなー。