体をつくろう！ 基礎から！

股関節を痛めてから、念入りにストレッチをするようになりました。
そのせいか、肩こりが気持ち楽になったような。。。
日々メンテナンスが必要ですね！

ところで
昨日のアメトーークでは「今年が大事芸人」で
狩野英孝さんが出てました。
狩野英孝さんといえば
ロンドンハーツの50TA。変なんだけど
いいような気もしてくるのが不思議。
狩野英孝さんの実家は神社らしく
参拝者が増えたと言っていました。

TBS系のテレビだったら
はなまるマーケットの料理レシピが気になります。
最近は、
はなまるマーケットのちらし寿司
はなまるマーケットの豚味噌。
簡単なのがいいですよね。

日本テレビ系だったら
やっぱりぐるぐるナインティナインとキイナ。
ぐるナイ　ゴチの結果とキイナの視聴率は
気になります。
キイナはどんな終わり方するんだろう。